Blogs | Espaço Saúde
Espaço Saúde
Por Dr. André Vicente D'Aquino - andredaquino@hotmail.com
Quais suplementos devo tomar para a prevenção do Alzheimer?
Publicado 03/02/2025 11:13
Alguns nutrientes têm sido estudados por suas propriedades neuroprotetoras e já temos artigos científicos que evidenciam esse fato.
Vou te passar uma relação dos mais importantes suplementos que são neurotropicos ( buscam o SNC) e que atuam como protetores do Sistema Nervoso Central (o cérebro) e com isso, preventores do alzenheimer.
Não menos importante, considere sempre duas grandes questoes antes de sair comprando suplementos para a saúde: Primeiro - o uso de suplementos deve ser discutido com um médico ou profissional de saúde, pois eles podem interagir com medicamentos ou não ser adequados para todas as pessoas.
Segundo - sem uma dieta equilibrada, exercícios físicos regulares, sono adequado e estimulação mental adequada, sem essa higiene comportamental, usar suplementos é jogar dinheiro no lixo.
Aqui estão alguns suplementos que apresentam ação de neuroproteção e com isso impactam sobre doenças neurológicas, como o Alzheimer: Ácidos Graxos Ômega-3, Vitamina E, Vitamina D, Complexo de Vitaminas do Grupo B (B6, B9 (ácido fólico) e B12), Curcumina, Ginkgo Biloba, Fosfatidilserina, N-acetilcisteína (NAC), bacopa, CoeQ10, Resveratro, Selênio, Probióticos, Magnésio treonato, dentre outros.
A prevenção e o tratamento de doenças neurológicas como o Alzheimer exigem uma abordagem multifatorial, e os suplementos podem ser parte de uma estratégia mais ampla para manter a saúde cognitiva.
Dr. André Vicente D'Aquino @dr.andredaquino - (47) 3508.1000 Médico - CRM/SC 9970, RQE 16764 Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação - Vice-Presidente da SOBOM - Sociedade Brasileira de Ozonioterapia Medicina
Comentários:
Somente usuários cadastrados podem postar comentários.
Para fazer seu cadastro, clique aqui.
Se você já é cadastrado, faça login para comentar.
Notícias Mais Lidas
TRAGÉDIA
Motociclista morre após queda e acidente com carro
ORLA
Fiscal da prefeitura é agredido por populares em Itapema
BALNEÁRIO
Mulher descobre que foi estuprada pelas câmeras de monitoramento
NOVO COMANDO
Prefeito Tiago Baltt é eleito presidente da Amfri
APAGÃO
Quase 100 mil imóveis sem luz no fim de semana
ITAJAÍ
Secretaria de Educação faz reunião de professores em igreja evangélica
PARA TODO O BRASIL!
Globo pode transmitir cerimônia do Oscar 2025
Diz aí, deputada!
"O aumento da gasolina acontece por causa do ICMS”
TRAGÉDIA
Motociclista morre em acidente com ambulância e caminhão em Ilhota
Olho na folia
Floripa entre os 10 destinos mais buscados do carnaval; conheça os outros nove
Colunas Mais Lidas
Charge do Dia
Volta às aulas
JotaCê
O fenômeno Júlio Garcia
Jackie Rosa
Manu’s party
Ideal Mente
Esperança: pilar da saúde mental que você precisa reconstruir
Charge do Dia
Sem placas de balneabilidade
Show de Bola
Apresentação
Jackie Rosa
“Hoje eu vou fazer uma prece...”
De Olho no Fisco
Tributação verde: incentivos fiscais para a sustentabilidade
Charge do Dia
Caminhada de Iemanjá de Cabeçudas
Jackie Rosa
Noite do pijama da família Dalçóquio
Entrevistão
Reynaldo Wanderhec
“Em Itajaí, eu não vejo ninguém bater no peito e dizer: eu sou peixeiro”, analisava seu Reynaldo ao Entrevistão em 2013
ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024
Sabatina com os candidatos a prefeito de Itajaí
ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024
Sabatina com os candidatos a prefeito de Balneário Camboriú
ELEIÇÕES 2024
Entrevistão com os candidatos a prefeitura de Navegantes
ENQUETE
O que você acha de Neymar voltar a jogar futebol no Brasil?
TV DIARINHO
🪧🚫 As praias de Santa Catarina não terão mais placas indicando se a água está própria ou imprópria para ...
Podcasts
Três toneladas de carne estrada apreendidas em açougue de Itajaí
Publicado 31/01/2025 18:45
Especiais
TRABALHO ESCRAVO
Volkswagen manteve por 12 anos fazenda com trabalho escravo no PA financiada pela ditadura
POLÍTICA
Trump não oferece nada à América Latina e pode fortalecer China, diz pesquisador
Assassinos de onças-pintadas
População de animais em floresta de SP cai 77% em uma década
HISTÓRIA
Mulheres eram forçadas a engravidar em fazendas de reprodução de escravizados
SAÚDE
“Perdemos o clima como aliado”: dengue se espalha pelo Brasil e desafia sistema de saúde
Colunistas
Charge do Dia
Volta às aulas
Coluna Esplanada
O candidato
Coluna Acontece SC
“Alesc será independente”, diz Júlio Garcia ao assumir presidência
Coluna Exitus na Política
A político do longe
JotaCê
O fenômeno Júlio Garcia
Mundo Corporativo
Pessoas certas nos lugares certos
Jackie Rosa
Manu’s party
Via Streaming
“Guerra Civil”
Coluna Fato&Comentário
A festa e a Virgem dos Navegantes
De Olho no Fisco
Tributação verde: incentivos fiscais para a sustentabilidade
Artigos
Férias para as crianças ou férias das crianças?
Ideal Mente
Esperança: pilar da saúde mental que você precisa reconstruir
Show de Bola
Inaceitável
Direito na mão
Profissionais podem recuperar valores pagos indevidamente ao INSS
Coluna do Ton
Lançamento
Blogs
Blog do JC
Juliana retira projeto do BC Previ
Espaço Saúde
Quais suplementos devo tomar para a prevenção do Alzheimer?
A bordo do esporte
Juliana Duque e Rafael Martins vencem Brasileiro de Snipe 2025
Blog da Jackie
Gisele gravidíssima
Blog da Ale Francoise
Leite mágico de linhaça!
Blog do Ton
Folianópolis 2024 revela grade de programação para cada noite da micareta
Gente & Notícia
Folianópolis: tá chegando a maior micareta do sul do Brasil
Blog Doutor Multas
Como parcelar o IPVA de forma rápida e segura
Blog Clique Diário
Pirâmides Sagradas - Grão Pará SC I
Bastidores
Grupo Risco circula repertório pelo interior do Estado
Hoje nas bancas
Folheie o jornal aqui ❯
