Por Vanessa Tonnet - Vanessatonnet.psi@gmail.com
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26/09/2023
Primeiro, é importante saber o que é depressão, já que muitas pessoas confundem tristeza com depressão. Vamos entender um pouco melhor.
Tristeza é uma reação que geralmente se apresenta quando passamos por situações que nos aborrecem, magoam ou saem ...
19/09/2023
O mês de setembro é conhecido pela campanha “Setembro Amarelo”, de prevenção ao suicídio. Iniciada no Brasil em 2015, instituiu o dia 10 como o Mundial de Prevenção do Suicídio, campanha necessária e de extrema importância em um país cujo índice de suicídios ...
13/09/2023
A adolescência é um período desafiador, turbulento, com variações de humor e crises emocionais e até mesmo existenciais. Os jovens passam por pressões sociais e por várias situações novas quando se aproximam da idade adulta, e, para alguns, esse período ...
05/09/2023
O motorista do ônibus disse: “Até amanhã, Daniel!”, ao que ele disse ao motorista: “Você não vai me ver amanhã.” Essas foram algumas das últimas palavras de Daniel, um adolescente norte-americano de 16 anos que cometeu suicídio após sofrer anos sendo ...
29/08/2023
Lançada na década de 50, a Ritalina, nome comercial do metilfenidato, vem sendo cada vez mais prescrita para crianças e adolescentes com diagnóstico de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Uma pesquisa feita pela UERJ indica que ...
22/08/2023
O ritual de despedida desempenha um papel crucial no processo de luto, oferecendo uma oportunidade para as pessoas enfrentarem a perda de um ente querido da maneira mais saudável e significativa possível diante do irreversível. Esses rituais permitem ...
15/08/2023
Agora a moda é o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, o famoso TDAH. Uma criança que não consegue ficar 50 minutos sentada estudando tem TDAH. Na escola, precisa ficar 100% quieta e focada para aprender todo o conteúdo teórico dos livros ...
08/08/2023
Reduzir, reutilizar, reciclar... lema que deveria ser aplicado apenas aos bens de consumo passou a ser utilizado também nas relações sociais. Cada vez menos amigos, mais colegas de redes sociais, ou do trabalho temporário, maior quantidade de “relacionamentos ...
01/08/2023
Acomodação… Se estamos bem onde estamos, para que mudar? E, ainda que não estejamos tão bem assim, será que vale a pena arriscar? A zona de conforto nos dá a ilusão de segurança, fazendo-nos pensar que sabemos o que estamos fazendo (ainda que não tenhamos ...
25/07/2023
O termo “dependência emocional” é pouco falado, porém muitos possuem comportamentos ou vivenciam sofrimentos que podem mostrar que estão em uma relação dependente. Podemos observar, por exemplo, quando alguém coloca sua felicidade nas mãos de outra pessoa ...
18/07/2023
A insegurança é um estado emocional e mental caracterizado por falta de confiança ou incerteza em relação a si mesmo, aos outros ou às circunstâncias, e pode manifestar-se em diferentes aspectos da vida. Vou relatar alguns aspectos aqui para vocês.
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11/07/2023
Lidar com a ausência física de alguém bastante significativo, de quem se foi de nossa vida, é uma experiência emocionalmente desafiadora e única para cada pessoa. O processo de luto envolve enfrentar e se adaptar à perda, enquanto se lida com a ausência ...
05/07/2023
Durante as férias escolares, os pais podem enfrentar dificuldades para conciliar trabalho e cuidado dos filhos, manter uma rotina estruturada, encontrar atividades adequadas, gerenciar as expectativas das crianças e lidar com a falta de suporte externo ...
27/06/2023
Hoje gostaria de fornecer algumas informações sobre a síndrome do pânico, um tema que pode ser assustador para muitas pessoas. Lembre-se de que estou aqui para ajudar, mas é importante lembrar que meu papel é oferecer orientações gerais, e não substituir ...
20/06/2023
A depressão pós-parto é uma condição de saúde mental que afeta aproximadamente de 10% a 20% das mulheres após o parto ou depois de alguns meses do nascimento do bebê. A chegada de um bebê é um momento emocionante e único na vida de uma mulher, mas nem ...
14/06/2023
O luto é uma resposta natural e saudável à perda de alguém ou algo significativo em nossas vidas. Durante esse processo, é comum experimentar uma ampla gama de emoções, incluindo a culpa. A culpa no processo de luto pode surgir por diferentes motivos ...
09/06/2023
Prestes a completar 40 anos de carreira, os Titãs tiveram seu ápice no final dos anos 80, com letras fortes pela liberdade individual e redemocratização do Brasil. Anos mais tarde, em 2001, lançaram a famosa música “Epitáfio”, que marcou uma fase mais ...
30/05/2023
A insegurança é um sentimento comum. Seja no trabalho, nos relacionamentos ou em situações sociais, a falta de confiança em si mesmo pode afetar negativamente nossa autoestima e qualidade de vida.
No entanto, é importante lembrar que a insegurança não ...
23/05/2023
Muitos pais enfrentam o desafio de lidar com o vício em videogames ou o uso excessivo de telas por seus filhos. No entanto, existem várias maneiras que podem ajudar a lidar com essa situação de forma eficaz.
Em primeiro lugar, é crucial estabelecer ...
16/05/2023
A psicoterapia pode ser extremamente benéfica para pessoas na terceira idade, também conhecida como a “melhor idade”. Na verdade, a terapia pode ser especialmente útil nessa fase da vida, quando os idosos enfrentam uma série de grandes mudanças e desafios ...
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O novo transporte coletivo em Itajaí começa no dia 21 de outubro, com novidades em horários, trajetos ...
Publicado 02/10/2023 22:23
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