Blogs | Blog da Ale Françoise

Quer entrar 2025 com detox e energia?

Publicado 06/01/2025 19:15

Primeira segunda do ano minha gente linda!

Você quer eliminar toxinas, vem comigo.

Anote aí:

Cozinhe um bom punhado de "inhame" ( de preferência pequeno).
Após esfriar corte-oem 4 partes.
Coloque tudo no congelador da geladeira.
Diàriamente, faça um suco poderôso e saudável  com os pedaços congelados!
Introduza no liquidificador, 4 pedacinhos de inhame, mais o caldo puro de 1 laranja e  1 limão e outra fruta da tua preferência, indico mirtilos! 
Se desejar adoçar, faça-o c/ mel de abelhas (pode ser o mel de laranjeira, de bracatinga, silvestre ou outro tipo.
Se preferir, use adoçante natural "Stévia", vendido nos supermercados. 
Não use açúcar branco.

Faça êsse tratamento no mínimo 15 dias
Alimentação saudável, sem conservantes, e processada se faz necessária. 

Retire  salgadinhos de pacote, bolachas recheadas, produtos industrializados, açúcar,  refrigerantes, tempêros industriais (glutamato monossódico), embutidos, sucos em pó e margarina.

ALIMENTAÇÃO DETOX:

▪︎ VERDURAS
▪︎ LEGUMES
▪︎ FRUTAS
▪︎ GRÃOS 
▪︎ SEMENTES
▪︎ ÓLEO DE CÔCO
▪︎ AZEITE DE OLIVA 
▪︎ CEREAIS INTEGRAIS  (arroz integral catêto ou outro é importantíssimo. 
Comer ao menos 3 vêzes na semana)
▪︎ AVEIA
▪︎ RAÍZES 
▪︎ TUBÉRCULOS 
▪︎ PANCS (plantas alimentícias não convencionais)

 

Algumas PLANTAS DEPURATIVAS 
Auxiliam na eliminação das impurêzas do corpo :

BARDANA ( raízes e folhas)
OBS  :

DENTE-DE-LEÃO (folhas, raízes e hastes)

CARDO-MARIANO (folhas

LIMÃO (fruta/ consumir o caldo de no mínimo 3unidades por dia.

INHAME (raízes/ OBS  : Há nas farmácias, um produto natural, chamado de "ELUXIR DE INHAME".
Pode comprar já pronto. E só seguir as instruções da bula.

BEBA NO MÍNIMO 10 COPOS DE ÁGUA POTÁVEL POR DIA 

 NÃO FUME

PRATIQUE ATIVIDADE FÍSICA CINCO VEZES POR SEMANA

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

Bombeiros

Galpão explode em Itajaí e três trabalhadores ficam feridos

ITAJAÍ

Denúncia aponta transtornos causados por obra na 15 de Novembro

É NATAL

Caravana da Coca-Cola passa por Itajaí, BC e Camboriú

Madrugada

Acidente na BR 470 mata três pessoas

CASO ISABELA

Adolescente desaparecida em Itajaí pode ter sido sequestrada pelo pai

Diz aí

Diz aí, delegado Roney

"Fizemos contato com a defesa e estamos discutindo a apresentação [dela]”

Diz aí, Afrânio!

"Eu não concordo que o Jorginho está eleito"

Diz aí, Araújo!

"A cultura da impunidade é um fator que incentiva o comportamento criminoso"

Diz aí, Márcia

"Se vocês forem no fórum, vocês não vão ver juízes negros"

Diz aí, João Paulo!

"A parceria com Santos acabou ficando pesada para nós"

Bons negócios

Promenac Motos: 38 anos de solidez, confiança e liderança em Santa Catarina

Veja as dicas para não cair em cilada ao abastecer

Veículos

Imóveis

Apartamento

Aluga-se Apartamento Em Cordeiros

R$ 1.700,00

Apartamento

Alugo Apartamento

R$ 6.000,00

Empregos

Ofereço-me para trabalhar

Vendedor Externo

Ofereço-me para trabalhar

Corretor De Imóveis

De tudo

Esporte e saúde

Karina Luiz Spa

Esporte e saúde

Espaço Terapêutico