Blogs | Blog da Ale Françoise

Leite mágico de linhaça!

Publicado 15/01/2025 09:43

Quer aprender a fazer um leite nutritivo e gostoso para suas receitas serem substituídas com sabor e saúde?

O leite de linhaça é um leite, com fonte de ômega-3, fibras, proteínas, zinco, ferro, caroteno e vitaminas B1, B2, C e E e A.

 

Anote a receita:

½ xícara de sementes de linhaça deixadas de molho – a semente utilizada pode ser tanto a dourada quanto a marrom.

4 xícaras de água filtrada

1 colher de sopa de extrato de baunilha(opcional)

Modo de preparo:

Lave as sementes de linhaça e deixar escorrer. Coloque em um recipiente de vidro com tampa. Antes de fechar o pote, adicionar água filtrada, em uma quantidade que deve corresponder a duas vezes ou mais o número de sementes;

Tampar o recipiente e levar à geladeira. Deixar ali durante aproximadamente 12 horas a 14horas.

Em seguida, você deve acrescentá-la ao liquidificador. Adicionar também as quatro xícaras de água e o extrato de baunilha e bater bem;

Em seguida, drenar mais uma vez com a ajuda de uma peneira fina ou saco de voal  e separar as partes sólidas do leite. Se quiser mais grosso coloca menos água.

Dura em média 6 dias na geladeira!

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

Caiu

Rogélio Silva é demitido após Marcílio Dias ser confirmado no quadrangular do rebaixamento

📝 CONCURSO PÚBLICO

Prefeitura de Itajaí tem concurso com salários de até R$ 25 mil

CAMBORIÚ

Fabiano Olegário aposta no diálogo para comandar a Câmara de Vereadores

Denúncia

Cão atropelado e levado para tratamento na Uapa pega infecção grave

Boa notícia

Entregues projeto e licença ambiental para segundo acesso de Bombinhas

Diz aí

AO VIVO

Diz aí desta terça traz Regina Santos da Silva, ativista e fundadora do Coletivo Mulheres

Diz aí, pastor!

“Os preceitos e princípios bíblicos são muito mais inclinados para a direita”

Diz aí, Juliana!

“O hospital foi feito para atender 120 mil, 100 mil habitantes e hoje ele atende num raio de um milhão, um milhão e meio de pessoas”

Diz aí, Bento!

"O que esses quatro vereadores a mais vão proporcionar para os habitantes de Itajaí?”

Diz aí, Robison!

"Todo mundo sabe que Itajaí sofre uma crise hídrica"

Bons negócios

Jeep Renegade: 700 mil produzidos no Brasil

Vivapark Porto Belo leva prêmio internacional e inaugura megacentral de vendas

Veículos

Imóveis

Apartamento

Aluga-se Apartamento (centro De Itajaí)

R$ 6.000,00

Apartamento

Alugo Apartamento

R$ 5.000,00

Empregos

Tenho vaga para

Vagas Turno Noturno

Tenho vaga para

Vaga Para Serviços Gerais (em Cabeçudas)

De tudo

Diversos

Compro Discos De Vinil 47 996570944

R$ 1,00

Esporte e saúde

Espaço Terapêutico