Blogs | Blog da Ale Françoise


Blog da Ale Françoise

Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8


Alimentação no pré operatório planejado!


Publicado 16/02/2025 16:10
Alterado 16/02/2025 16:56

A alimentação pré-operatória deve ser equilibrada e rica em nutrientes e proteínas.  Estamos observando muitos pacientes indo para cirurgias, sem o devido preparo, ocasionando riscos cirúrgicos desnecessários.

O plano  alimentar ideal,  suprirá sua saúde com frutas, legumes e vegetais necessários para perfeita recuperação. 

Mas… quais alimentos são recomendáveis?

Proteínas magras de boa qualidade, alimentos ricos em vitamina C, que otimizam sua imunidade e rico em fibras é fundamental . 

Retirar: Todos os alimentos que contêm açúcar refinado e gorduras saturadas, alcoólicos, frituras, biscoitos e refrigerantes precisam ficar de fora da lista do que comer antes de uma cirurgia. Processados e ultraprocessados também!

Na alimentação pré-operatória, é importante ingerir uma variedade de alimentos, incluindo preparos com sopas e caldo de ossos. 

Recomendo junto ao plano alimentar, alguns sucos específicos e chás, e retirada absoluta de alguns suplementos que possam interferir na coagulação do sangue e podem complicar a sua cirurgia.

Seu cirurgião pode sugerir que você se abstenha de usar seus suplementos nutricionais antes e até depois do procedimento, por exemplo. Agora, falando um pouco mais na preparação de sua alimentação pré-cirúrgica, a dieta visa preencher suas necessidades pessoais e otimizar sua imunidade como mencionei acima.

Exemplos de alimentos que eu incluo no pré operatório:

Alimentos ricos em vitamina C - acerola, mirtilos 

Alimentos ricos em vitamina K - Brócolis, espinafre e gema do ovo 

Alimentos ricos em ferro - vísceras e carne vermelha 

Alimentos ricos em silício Arroz integral orgânico 

Zinco : feijão e carnes 

Chás para o pré operatório: camomila e hortelã

Chás para pós operatório: cavalinha e espinheira santa e camomila 

E aí? Você passará por algum procedimento cirúrgico planejado neste ano? Me conte aí!!!

 

 


Conteúdo Patrocinado


Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

ENQUETE

A condenação de Bolsonaro é justa? 



Hoje nas bancas

Confira a capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯


Especiais

O que a TV Justiça não mostrou: momentos marcantes de um julgamento histórico

JULGAMENTO DO GOLPE

O que a TV Justiça não mostrou: momentos marcantes de um julgamento histórico

Onda bolsonarista é tentativa de inspirar novo 8 de janeiro, diz especialista

“Nepal já”

Onda bolsonarista é tentativa de inspirar novo 8 de janeiro, diz especialista

As 3 alternativas que poderiam livrar o ex-presidente da prisão

E agora, Bolsonaro?

As 3 alternativas que poderiam livrar o ex-presidente da prisão

Verde-amarelo em disputa e pautas "invertidas" marcam 7/9 antes de julgamento de Bolsonaro

SETE DE SETEMBRO

Verde-amarelo em disputa e pautas "invertidas" marcam 7/9 antes de julgamento de Bolsonaro

Malafaia usa Bíblia para transformar investigação em provação divina

Nos cultos

Malafaia usa Bíblia para transformar investigação em provação divina



Colunistas

Não vou pagar mais impostos!

De Olho no Fisco

Não vou pagar mais impostos!

PEC da Blindagem é aprovada

Charge do Dia

PEC da Blindagem é aprovada

PRTB & Eduardo

Coluna Esplanada

PRTB & Eduardo

Alesc desburocratiza ambiente de negócios

Coluna Acontece SC

Alesc desburocratiza ambiente de negócios

Agnaldo apoiado pelo governo Robison?

JotaCê

Agnaldo apoiado pelo governo Robison?




Blogs

Exclusivo: Osmar Teixeira deixa o PSD

Blog do JC

Exclusivo: Osmar Teixeira deixa o PSD

Inteligência Artificial redefine papel das academias e profissionais de fitness

A bordo do esporte

Inteligência Artificial redefine papel das academias e profissionais de fitness

🫀 Coração saudável: pequenos hábitos que fazem grande diferença

Espaço Saúde

🫀 Coração saudável: pequenos hábitos que fazem grande diferença




Jornal Diarinho ©2025 - Todos os direitos reservados.