Blogs | Blog da Ale Françoise


Blog da Ale Françoise

Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8


Como limpar bem sua pele antes de dormir?


Publicado 12/04/2023 21:32
Alterado 17/06/2023 08:48

Hora de relaxar meu povo! Você sabe como deixar sua pele  pronta para a troca celular noturna? 

O ritual noturno não pode ser ignorado, ele  auxiliará  no processo de reparação e hidratação, a noite é o momento ideal para utilizar ativos, que atuarão na recuperação para o dia seguinte. Mas, se você não sabe por onde começar, segue abaixo, algumas orientações que eu  sigo à risca, e observo muita diferença no dia seguinte:

- Limpe sua pele diariamente antes de dormir com sabonete específico para seu tipo de pele. Se você utiliza maquiagem, use demaquilante na face e área de olhos também. A região dos olhos tem a textura da pele mais fininha, então  fique atento aos cuidados específicos. 

-Dê suaves batidas para melhorar a circulação da face, e prepará-la para seu hidratante noturno. Yoga e massagem facial, funciona muito! 

- Não durma todas as noites na mesma posição, isso interferirá a longo prazo, promovendo rugas estáticas. 

- Use vitamina C de boa qualidade ao deitar na sua face. Séruns são ótimas opções.

-Mascaras para áreas de olhos noturnas, desincham a pálpebra e melhoram sua característica no dia seguinte.

-Fronhas de cetim e seda não friccionam a pele e os cabelos, diferentes do linho por exemplo, então se você puder, invista em fronhas de cetim. 

 

 


Conteúdo Patrocinado


Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

ENQUETE

A condenação de Bolsonaro é justa? 



Hoje nas bancas

Confira a capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯


Especiais

O que a TV Justiça não mostrou: momentos marcantes de um julgamento histórico

JULGAMENTO DO GOLPE

O que a TV Justiça não mostrou: momentos marcantes de um julgamento histórico

Onda bolsonarista é tentativa de inspirar novo 8 de janeiro, diz especialista

“Nepal já”

Onda bolsonarista é tentativa de inspirar novo 8 de janeiro, diz especialista

As 3 alternativas que poderiam livrar o ex-presidente da prisão

E agora, Bolsonaro?

As 3 alternativas que poderiam livrar o ex-presidente da prisão

Verde-amarelo em disputa e pautas "invertidas" marcam 7/9 antes de julgamento de Bolsonaro

SETE DE SETEMBRO

Verde-amarelo em disputa e pautas "invertidas" marcam 7/9 antes de julgamento de Bolsonaro

Malafaia usa Bíblia para transformar investigação em provação divina

Nos cultos

Malafaia usa Bíblia para transformar investigação em provação divina



Colunistas

Não vou pagar mais impostos!

De Olho no Fisco

Não vou pagar mais impostos!

PEC da Blindagem é aprovada

Charge do Dia

PEC da Blindagem é aprovada

PRTB & Eduardo

Coluna Esplanada

PRTB & Eduardo

Alesc desburocratiza ambiente de negócios

Coluna Acontece SC

Alesc desburocratiza ambiente de negócios

Agnaldo apoiado pelo governo Robison?

JotaCê

Agnaldo apoiado pelo governo Robison?




Blogs

Exclusivo: Osmar Teixeira deixa o PSD

Blog do JC

Exclusivo: Osmar Teixeira deixa o PSD

Inteligência Artificial redefine papel das academias e profissionais de fitness

A bordo do esporte

Inteligência Artificial redefine papel das academias e profissionais de fitness

🫀 Coração saudável: pequenos hábitos que fazem grande diferença

Espaço Saúde

🫀 Coração saudável: pequenos hábitos que fazem grande diferença




Jornal Diarinho ©2025 - Todos os direitos reservados.