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Por Ale Francoise - redacao@diarinho.com.br

Beleza, saúde e bem-estar


Cansaço Físico e Mental


Publicado 24/07/2023 13:58

Segundou né meu povo!

Você esta sentindo cansaço físico e mental, hoje a receita natural é para você.
Segue uma receitinha que irá lhe ajudar a melhorar quadros de desânimo e depressão.


100g aveia
100g  gergelim ( farinha) 
100g fibra  de maçã 
100g açúcar de coco ou mel, misture os ingredientes e guarde em um vidro tampado.

Como utilizar:
Antes de dormir, misture:
01 limão com casca.
300ml de água alcalina.
Liquidificar o limão  com os 300ml de água.
Coe bem e volte o suco coado no liquidificador e acrescente 
2 colheres da mistura, liquidifica e consuma.


Pela manhã ao acordar ingerir o guaraná cipó selvagem da Amazônia.

1 colher de chá 

1 copo de água alcalina ou filtrada                                                                 

Para pacientes com taquicardia, não fazer  ingestão de guaraná.

 


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