Blogs | Espaço Saúde


Espaço Saúde

Dr. André D'Aquino - médico CRM 9970 - RQE 16764 - Prevenção e promoção da saúde e bem-estar Instagram: @dr.andredaquino | Contato: (47) 3508-1000


💪 EMAGRECIMENTO: MAIS DO QUE PERDER PESO, É RECUPERAR SAÚDE


Publicado 06/11/2025 07:38

Emagrecer não é apenas reduzir números na balança — é restaurar o equilíbrio do corpo.

O excesso de gordura, especialmente na região abdominal, está ligado à inflamação crônica, resistência à insulina, fadiga e até desequilíbrio hormonal.

Por isso, o processo de emagrecimento precisa ser metabólico e funcional, e não apenas estético.

Quando o organismo está inflamado ou intoxicado, ele resiste a queimar gordura. É por isso que dietas radicais e jejuns descontrolados podem até piorar o metabolismo.

A verdadeira transformação acontece quando tratamos o intestino, o sono, o estresse e os hormônios, além de ajustar a nutrição e suplementação.

Suplementos como L-carnitina, cromo, ômega 3, picolinato de cromo e chás termogênicos naturais podem ser aliados, mas sempre com acompanhamento médico.

O foco deve estar em desinflamar, equilibrar e reprogramar o corpo para que ele volte a queimar gordura naturalmente.

Por fim, lembre-se: cuide da sua saúde física e mental. Fique atento e busque equilíbrio!

💪 Não desanime, tenha foco, garra e determinação! Supere os desafios do dia a dia.

Além disso, não hesite em procurar um médico de sua confiança e, se mesmo assim você ainda seguir com dúvidas ou dificuldades, me chame — eu te auxilio nessa jornada de saúde!

Dr. André Vicente D’Aquino - Médico CRM/SC 9970, RQE 16764 - Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação- Vice-Presidente da SOBOM - Sociedade Brasileira de Ozônio Medicinal

 


Conteúdo Patrocinado


Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

ENQUETE

Secretaria de Educação de Itajaí está certa em “barrar” o Halloween nas escolas municipais?



Hoje nas bancas

Confira a capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯


Especiais

Entre a polícia e o tráfico, moradoras do Complexo da Penha ficam com os escombros

RIO DE JANEIRO

Entre a polícia e o tráfico, moradoras do Complexo da Penha ficam com os escombros

Inteligência, participação social e coordenação: como combater o crime sem chacinas

CHEGA DE CHACINAS!

Inteligência, participação social e coordenação: como combater o crime sem chacinas

Nascidos no caos climático

NOVA GERAÇÃO

Nascidos no caos climático

Afinal, quanto dinheiro o Brasil recebeu de financiamento climático?

CLIMA

Afinal, quanto dinheiro o Brasil recebeu de financiamento climático?

Boulos substitui Macêdo com desafio de levar temas sociais para Secretaria da Presidência

ESCALA 6X1

Boulos substitui Macêdo com desafio de levar temas sociais para Secretaria da Presidência



Colunistas

Campagnolo diz que é mais macho que o Seif

JotaCê

Campagnolo diz que é mais macho que o Seif

Dicas para evitar dor de cabeça com o fisco

De Olho no Fisco

Dicas para evitar dor de cabeça com o fisco

Jorginho minimiza, mas a crise do PL só cresce

Coluna Acontece SC

Jorginho minimiza, mas a crise do PL só cresce

Cria x Criador

Coluna Esplanada

Cria x Criador

Polícia Civil faz buscas em operação contra pirâmides financeiras

Charge do Dia

Polícia Civil faz buscas em operação contra pirâmides financeiras




Blogs

Osmar e Seif vão pro embate

Blog do JC

Osmar e Seif vão pro embate

💪 EMAGRECIMENTO: MAIS DO QUE PERDER PESO, É RECUPERAR SAÚDE

Espaço Saúde

💪 EMAGRECIMENTO: MAIS DO QUE PERDER PESO, É RECUPERAR SAÚDE

Itajaí ganhará em mobilidade com a Contorno Oeste

Blog do Magru

Itajaí ganhará em mobilidade com a Contorno Oeste

Festa da Lu

Blog da Jackie

Festa da Lu




Jornal Diarinho ©2025 - Todos os direitos reservados.