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Por Ale Francoise - alecosmeto@icloud.com
Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8
Sai tosse com xarope caseiro
Publicado 16/08/2025 08:49
Alterado 17/08/2025 15:02
Tenho observado muita gente com tosse, resolvi passar minha receita de xarope!
Essa receita é muito boa!Anote aí:
8 Folhas de guaco
4 galhinhos de hortelã
3 galhinhos de alecrim
10 g de Cravo
10g Canela em pau
1 vidro de Mel pequeno de boa qualidade - ou a seu gosto!
20 gotas Própolis verde
Meio litro de água
MODO DE PREPARO:
Coloque a água para esquentar:
Coloque as folhas de guaco, hortelã e alecrim e mexa bem na água até desmanchar ou ficar em pedacinhos.
Tampe a panela e deixe ferver por uns 20 minutos! As folhas devem ficar amolecidas
Coloque o cravo e canela e deixar ferver mais cinco minutos!
Apague o fogo e deixe esfriar, acrescente o mel e as gotas de própolis e misturando até ficar homogêneo.
*Tome 3 x ao dia (adultos: 1 colher de sopa rasa no caso de crianças- Prove para ver se está a gosto!
Se você quiser pode acrescentar agrião na mistura das ervas! Fica muito bom!
Lembre-se que consultar um médico é fundamental em caso de tosse!
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