Blogs | Blog da Ale Françoise
Blog da Ale Françoise
Por Ale Francoise - alecosmeto@icloud.com
Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8
Ambiente Anticâncer
Publicado 06/02/2025 20:12
Alterado 06/02/2025 20:23
Sabia que você pode criar um ambiente anticâncer no seu corpo com algumas mudanças simples? Aqui vão as dicas:
Ver essa foto no Instagram
Comece pela alimentação. Inclua mais frutas, verduras e alimentos ricos em antioxidantes, como brócolis, cúrcuma e frutas vermelhas. Eles ajudam a proteger suas células contra danos causados pelo estresso e o estilo de vida moderno!
Movimente-se! Atividades físicas regulares reduzem inflamações e fortalecem o sistema imunológico.Pesquisas recentes confirmam que a atividade física regular é fundamental para longevidade!
Cuide também da sua mente. Práticas como meditação ajudam a controlar o estresse, que pode ser um gatilho para desequilíbrios no corpo.
E claro, elimine hábitos prejudiciais, como fumar e exagerar no álcool. E nada de refrigerante ok?
Fique um bom tempo longe de wi-fi e celulares, não durma com celular próximo a você!
Pequenas ações no dia a dia fazem toda a diferença para a sua saúde. Prevenir é sempre o melhor remédio!
Assista meu vídeo!
@alefrancoise
Conteúdo Patrocinado
Comentários:
Somente usuários cadastrados podem postar comentários.
Para fazer seu cadastro, clique aqui.
Se você já é cadastrado, faça login para comentar.
Notícias Mais Lidas
ITAJAÍ
Moradora do Costa Cavalcante está desaparecida
FILIAL DA BAHIA
Codeba assume o Porto de Itajaí em janeiro
LUTO
Morre Patrola, ex-servidor de Camboriú
TRÂNSITO
Transporte de transformador gigante da Weg afeta BRs e trânsito em Itajaí
FIM DA FUGA
Preso casal que matou vizinho por reclamar do tráfico de drogas
Diz aí
Diz aí, Afrânio!
"Eu não concordo que o Jorginho está eleito"
Diz aí, Araújo!
"A cultura da impunidade é um fator que incentiva o comportamento criminoso"
Diz aí, Márcia
"Se vocês forem no fórum, vocês não vão ver juízes negros"
Diz aí, João Paulo!
"A parceria com Santos acabou ficando pesada para nós"
Diz aí, Colombo
"Você não pode ajudar quem já tem tudo, puxar o saco do poderoso - isso qualquer idiota faz"
Bons negócios
Nauterra se destaca com mais de 25 benefícios para contratação e retenção de funcionários
Univali oferece doutorado com dupla titulação em universidade portuguesa
Veículos
Motos
Nxr160 Bros Cbs
R$ 25.900,00
Motos
Cb 500 Hornet
R$ 49.900,00
Imóveis
Apartamento
Alugo Apartamento
R$ 6.000,00
Quartos
Alugo Quarto
Empregos
Tenho vaga para
Manicure
De tudo
Esporte e saúde
Karina Luiz Spa
Diversos
Gaita
R$ 3.500,00
ENQUETE
No réveillon, você é do time que…
Hoje nas bancas
Folheie o jornal aqui ❯
Especiais
COMBUSTÍVEIS FÓSSEIS
Lula encomenda proposta para reduzir dependência de combustíveis fósseis no Brasil
PREOCUPAÇÃO AMBIENTAL
Novo licenciamento ambiental é desregulação e pode chegar ao STF, diz presidente do Ibama
Banco Master
"Tudo desemboca na CVM, que não tem feito seu trabalho”, diz advogada
GARIMPO
Sonhos, ouro e a dura realidade das mulheres no garimpo ilegal do Sararé
A cada 5 litros, 2 no ralo
Desperdício no Brasil deixa de abastecer 50 milhões de pessoas
Colunistas
Charge do Dia
Clima
Clique diário
Espetáculo
Coluna Esplanada
Passou da hora
Coluna Acontece SC
TRE-SC terá novo comando em 2026
JotaCê
Dra. Mylene no Desembucha
Blogs
Blog do Magru
Preservando a memória da comunidade
Blog do JC
Eleição Sindilojas Itajaí e Região
VersoLuz
A escrita como vulcão: sobre resiliência e primaveras infinitas
