Blogs | Blog da Ale Françoise
Blog da Ale Françoise
Por Ale Francoise - alecosmeto@icloud.com
Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8
Ambiente Anticâncer
Publicado 06/02/2025 20:12
Alterado 06/02/2025 20:23
Sabia que você pode criar um ambiente anticâncer no seu corpo com algumas mudanças simples? Aqui vão as dicas:
Ver essa foto no Instagram
Comece pela alimentação. Inclua mais frutas, verduras e alimentos ricos em antioxidantes, como brócolis, cúrcuma e frutas vermelhas. Eles ajudam a proteger suas células contra danos causados pelo estresso e o estilo de vida moderno!
Movimente-se! Atividades físicas regulares reduzem inflamações e fortalecem o sistema imunológico.Pesquisas recentes confirmam que a atividade física regular é fundamental para longevidade!
Cuide também da sua mente. Práticas como meditação ajudam a controlar o estresse, que pode ser um gatilho para desequilíbrios no corpo.
E claro, elimine hábitos prejudiciais, como fumar e exagerar no álcool. E nada de refrigerante ok?
Fique um bom tempo longe de wi-fi e celulares, não durma com celular próximo a você!
Pequenas ações no dia a dia fazem toda a diferença para a sua saúde. Prevenir é sempre o melhor remédio!
Assista meu vídeo!
@alefrancoise
Conteúdo Patrocinado
Comentários:
Somente usuários cadastrados podem postar comentários.
Para fazer seu cadastro, clique aqui.
Se você já é cadastrado, faça login para comentar.
Notícias Mais Lidas
Tragédia
Motociclista que morreu na Osvaldo Reis saía da festa da firma
ESPETÁCULO
Beira Rio terá dois shows diários das águas dançantes até a virada do ano
ITAJAÍ
Natal na Beira Rio trava trânsito do centro da cidade
BC E ITAJAÍ
Motociclista morre em acidente na Osvaldo Reis
Bombeiros
Galpão explode em Itajaí e três trabalhadores ficam feridos
Diz aí
Diz aí, Robison!
"Todo mundo sabe que Itajaí sofre uma crise hídrica"
!["Fizemos contato com a defesa e estamos discutindo a apresentação [dela]”](/fotos/202512/200_693c855a653a1.jpg)
Diz aí, delegado Roney
"Fizemos contato com a defesa e estamos discutindo a apresentação [dela]”
Diz aí, Afrânio!
"Eu não concordo que o Jorginho está eleito"
Diz aí, Araújo!
"A cultura da impunidade é um fator que incentiva o comportamento criminoso"
Diz aí, Márcia
"Se vocês forem no fórum, vocês não vão ver juízes negros"
Bons negócios
GM dá spoiler do novo Sonic
Unimed Litoral doa pulseiras para identificação de crianças nas praias
Veículos
Imóveis
Apartamento
Aluga-se Apartamento Em Cordeiros
R$ 1.700,00
Apartamento
Alugo Apartamento
R$ 6.000,00
Empregos
Ofereço-me para trabalhar
Vendedor Externo
Ofereço-me para trabalhar
Corretor De Imóveis
De tudo
Esporte e saúde
Karina Luiz Spa
Esporte e saúde
Espaço Terapêutico
ENQUETE
A Câmara de Itajaí deve ter mais vereadores?
Hoje nas bancas
Folheie o jornal aqui ❯
Especiais
IGREJA CATÓLICA
Júlio Lancellotti é calado nas redes enquanto padres conservadores discursam para milhões
PLANO CLIMA
Governo consegue aprovar Plano Clima após diluir responsabilidade do agro
Controle parental
Três meses após sanção da Lei Felca pais não sabem proteger filhos na web
NA PORTA DA ESCOLA
Empresas de festas visam adolescentes e marketing predatório aposta até em porta de escola
COMBUSTÍVEIS FÓSSEIS
Lula encomenda proposta para reduzir dependência de combustíveis fósseis no Brasil
Colunistas
Clique diário
Marina velada pela névoa
JotaCê
Ex-amigos disputam
Charge do Dia
Sem presentes do Papai Noel
Mundo Corporativo
Capacidade de executar é o novo talento
Casos e ocasos
Quando o Natal pede mais do que celebração
Blogs
Blog do JC
Republicanos da terra do marreco
VersoLuz
Infinito enquanto dure: A eternidade cabe num instante
Espaço Saúde
Saúde não é moda. É coerência biológica.
Blog do Magru
Lançamento de livro na Casa da Cultura
Podcasts
Federação reage à proibição na primeira praia de naturismo do Brasil
Publicado 19/12/2025 18:54
