Itajaí receberá, no início de outubro, uma aula inaugural de krav maga, na abertura de uma unidade do método na rua Jorge Tzachel, 200, bairro Fazenda. A aula será feita pela Federação Sul Americana de Krav Maga (FSAKM), referência mundial em qualidade e precursora do método na América Latina.

O evento será gratuito e aberto ao público, a partir das 20h30 do dia 7 de outubro, junto à academia Studio Remo. Para se inscrever, basta acessar.

“Vamos receber todos que queiram conhecer a modalidade de defesa pessoal criada na década de 40, para que qualquer pessoa, homem ou mulher, independentemente de sua idade ou preparo físico, pudesse se defender de um ou mais agressores, armados ou não”, convida o instrutor Daniel Berton, que estará à frente dos treinamentos da unidade.

Criado por Imi Lichtenfeld e trazido ao Brasil por seu aluno direto, grão-mestre Kobi Lichtenstein, em 1990, o krav maga é reconhecido mundialmente como arte de defesa pessoal e não como arte marcial. Por isso, não há regras nem competições, apenas o objetivo de preparar os praticantes para voltarem em segurança para casa.

As técnicas são simples, rápidas e objetivas. Os movimentos visam atingir pontos sensíveis e vitais do corpo do agressor, como olhos, nariz, garganta e região genital.

As técnicas se baseiam nos movimentos naturais do corpo humano, na física, matemática e anatomia, promovendo melhor controle emocional e das reações. Assim, em situações de agressão, tensão ou medo, o krav maga fornece suporte mental e técnico.

O treinamento também desenvolve a autoconfiança e a coragem dos alunos — um benefício que se estende além das reações nas ruas.

Mulheres no krav maga

Segundo a federação, fisicamente o método estimula os alunos a se exercitarem dentro de seus limites. Emocionalmente, forma pessoas mais seguras e atentas. A prática influencia o comportamento: atenção, disciplina, seriedade, discernimento entre certo e errado e autocontrole fazem parte do aprendizado. Esses resultados extrapolam os treinos e se refletem na qualidade de vida.

As mulheres já representam 30% dos alunos da Federação Sul Americana de Krav Maga. Elas, quando começam a treinar, mudam sua relação com o medo, ganham autoconfiança, controle em situações de estresse e violência, e se capacitam para proteger a si mesmas e suas famílias.