Saúde

Cinco dicas para você se recuperar melhor da dengue

Recomendações médicas simples, reunidas numa lista pelo DIARINHO, podem te ajudar a tratar da doença

Cinco dicas para você se recuperar melhor da dengue (Foto: Arquivo DIARINHO/Fabrício Pitella)
Cinco dicas para você se recuperar melhor da dengue (Foto: Arquivo DIARINHO/Fabrício Pitella)
miniatura galeria
miniatura galeria

O Brasil já passou de 3 milhões de casos de dengue e Santa Catarina bateu a casa dos 132 mil casos só este ano. O cenário é alarmante, especialmente na cidade de Itajaí, onde morreram 19 pessoas vítimas da dengue em 2024.  Para evitar a propagação da doença, todo mundo já sabe que é essencial usar repelente, manter fechadas ou com telas as janelas e portas, e eliminar os possíveis criadouros do aedes aegypti.

Mas você já sabe como se cuidar caso esteja infectado e diagnosticado com dengue? O DIARINHO procurou a Dra. Sabrina Sabino, especialista em infectologia, para compartilhar dicas seguras de como se cuidar durante os dias de recuperação da doença.

Continua depois da publicidade


1. Mantenha-se bem hidratado 
Sintomas da dengue, como a febre, podem levar à desidratação, o que pode piorar o estado de saúde do paciente. A orientação médica é beber bastante água (o recomendado é 80 ml para cada quilo que o paciente pesa). Se não quiser beber só água, alterne com sucos naturais, sopas e caldos. A hidratação ajuda na eliminação do vírus e na recuperação das células do corpo.
Em alguns casos, pode ser necessário o uso de soro, especialmente se houver dificuldade de manter a hidratação apenas com a ingestão de líquidos usuais. Consulte o médico pra esclarecer dúvidas.


2. Descanse
O corpo precisa de energia para combater a dengue. Por isso, a recomendação médica para os dias de atestado é muito repouso. Os pacientes também devem evitar exercícios físicos até que se sintam melhor. 

Continua depois da publicidade


3. Opte por comidas leves
Alimentos gordurosos, condimentados e frituras podem irritar o estômago e dificultar a digestão. Por isso, a dica da especialista é focar na alimentação leve, como frutas, legumes, verduras e grãos integrais.
 
4. Aspirina e ibuprofeno nunca!
Medicamentos como aspirina e anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno, não podem ser tomados em caso de dengue, porque podem aumentar o risco de sangramento em caso de dengue hemorrágica. Se tiver dor e febre, paracetamol e dipirona são alternativas. A automedicação é  perigosa, principalmente em casos de dengue. Por isso, os pacientes não devem tomar remédios sem orientação do médico. 


5. Consulte o médico
Mesmo que a maior parte dos casos de dengue possa ser gerenciada de casa, é fundamental ter acompanhamento médico para avaliar a evolução da doença e prevenir complicações. 
Os pacientes ainda devem ficar atentos ao agravamento dos sintomas. Em casos de sinais de piora, como dor abdominal intensa, vômitos persistentes, sangramentos ou dificuldade para respirar, é necessário procurar atendimento médico imediatamente. Estes podem ser sinais de dengue grave.






Conteúdo Patrocinado



Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Clique aqui para fazer o seu cadastro.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

WhatsAPP DIARINHO

Envie seu recado

Através deste formuário, você pode entrar em contato com a redação do DIARINHO.

×






216.73.216.178


TV DIARINHO


😷🚨 ALERTA DE SAÚDE! Com as UTIs lotadas, o Marieta e o Ruth Cardoso enfrentam superlotação nos leitos ...



Especiais

Como a trama de Jair e Eduardo com os EUA levou ao indiciamento da PF

Lei Magnitsky

Como a trama de Jair e Eduardo com os EUA levou ao indiciamento da PF

Bolsonaristas fazem campanha online contra PL de proteção infantil nas redes

PL 2628

Bolsonaristas fazem campanha online contra PL de proteção infantil nas redes

Executar suspeitos com ‘tiro nas costas’ é ‘legítima defesa preventiva’, diz MPF

Varginha

Executar suspeitos com ‘tiro nas costas’ é ‘legítima defesa preventiva’, diz MPF

Companheiros são maioria entre agressores de mulheres indígenas no MA

“Macho para quem?”

Companheiros são maioria entre agressores de mulheres indígenas no MA

Nova via de Belém que não nasceu com COP30

Avenida Liberdade

Nova via de Belém que não nasceu com COP30



Blogs

🩺 Prevenção: o caminho mais inteligente para cuidar da saúde

Espaço Saúde

🩺 Prevenção: o caminho mais inteligente para cuidar da saúde

Detox  já

Blog da Ale Françoise

Detox já

Roupa íntima é protagonista

Blog da Jackie

Roupa íntima é protagonista



Diz aí

"Tenho um lema: em primeiro lugar, a piada. Em segundo, a verdade e a ética"

Diz aí, Jorge Gastaldi!

"Tenho um lema: em primeiro lugar, a piada. Em segundo, a verdade e a ética"

Humorista Jorge Gastaldi estará ao vivo no DIARINHO

ITAJAÍ

Humorista Jorge Gastaldi estará ao vivo no DIARINHO

"Nossa alfândega é a segunda em movimentação e, em arrecadação, só perde para Santos"

Diz aí, André Bueno!

"Nossa alfândega é a segunda em movimentação e, em arrecadação, só perde para Santos"

Delegado da Receita Federal de Itajaí será o entrevistado do “Diz aí”

DIZ AÍ

Delegado da Receita Federal de Itajaí será o entrevistado do “Diz aí”

"O estacionamento rotativo dá prejuízo para o município"

Diz aí, Evaldo!

"O estacionamento rotativo dá prejuízo para o município"



Hoje nas bancas

Capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯






Jornal Diarinho ©2025 - Todos os direitos reservados.