Contagem regressiva

Itajaiense vai disputar prova do Iron Man 70.3 em Floripa

Brayan Linhares está se preparando para fazer o percurso de 70.3 km pela primeira vez

Brayan já foi marinheiro na tripulação da Família Schurmann. Foto: Foco Radical
Brayan já foi marinheiro na tripulação da Família Schurmann. Foto: Foco Radical

Seis meses de preparação com um único objetivo: completar pela primeira vez a prova de 70.3 km do Iron Man, em Floripa, neste domingo. É com este foco que o triatleta de Itajaí Brayan Linhares, de 32 anos, tem se dedicado à rotina de dois a três treinos por dia, de seis a sete dias por semana. A meta é realizar a prova com tempo entre 5h30 e 6h.
Em dezembro ele começou a mostrar sua preparação nas redes sociais, o que fez com que sua conta no instagram (@brayanlinhares) já chegasse aos 13 mil seguidores. Ele teve dengue recentemente e interrompeu por duas semanas os seus treinamentos, mas Brayan está na reta final para realizar o maior desafio da sua trajetória como triatleta. 
A prova de 70.3 km corresponde à metade do percurso da prova principal do Iron Man, evento renomado de triátlon, de nível internacional. Serão 1,9 km de natação, 90 km de bike, e 21,1 km de corrida. Em novembro, Brayan já participou de uma prova que correspondia a um terço destas distâncias.
O esporte faz parte há anos da vida de Brayan, que também é fotógrafo e filmmaker. Ele já foi marinheiro na tripulação da Família Schurmann, já deu aula e participou de competições de vela, além de praticar kite surfe, pedalar e correr. A natação era, até então, um “problema” para Linhares.
“Eu tenho um desafio pessoal meu nesta prova, por isso vou fazê-la. O triátlon sempre foi longe da minha realidade pela questão da natação. Apesar de eu ter dado aula de vela e de remo, ter sido marinheiro de embarcação em muitas competições de Itajaí para Florianópolis, em mar aberto, sempre tive um bloqueio na questão da natação. Sempre foi inimaginável nadar grandes distâncias, foi o ponto que mais me desafiou no triátlon”, revela.
Há poucos dias da prova, Brayan comenta ainda que a expectativa principal é completar a prova, independente da posição. “Bastante ansiedade, apesar de todo treinamento, por ser a primeira vez fazendo uma prova nessa distância, passa muita coisa pela cabeça. Além do nosso treinamento e preparação, tem fatores climáticos que influenciam na prova, principalmente para casos como o meu de iniciantes nas provas desta distância”, explica.  

Rotina nas redes sociais

A divulgação da sua preparação para o Iron Man 70.3 nas redes sociais começou por incentivo da noiva. Brayan conta que no início estava em dúvida, mas os resultados ...

Já tem cadastro? Clique aqui

Quer ler notícias de graça no DIARINHO?
Faça seu cadastro e tenha
10 acessos mensais

Ou assine o DIARINHO agora
e tenha acesso ilimitado!

Rotina nas redes sociais

A divulgação da sua preparação para o Iron Man 70.3 nas redes sociais começou por incentivo da noiva. Brayan conta que no início estava em dúvida, mas os resultados foram positivos e também estão lhe ajudando a encarar o desafio.
“No perfil compartilho um pouco dessa preparação e também dicas para iniciantes nas três modalidades do triátlon. Acho muito legal compartilhar porque rola uma troca legal de conhecimento com os seguidores e, especialmente nessa reta final, rola bastante mensagem de incentivo”, comenta.
O triatleta pretende continuar divulgando sua rotina no esporte depois do Iron Man 70.3. Ele já tem outras provas programadas para as próximas semanas, como uma travessia de natação noturna em Bombinhas, e um desafio de bicicleta de 200 km dando a volta à ilha em Florianópolis. Já em novembro, a meta é competir em mais uma prova de 70.3 km de triátlon na capital catarinense.

Continua depois da publicidade



WhatsAPP DIARINHO


Conteúdo Patrocinado



Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Clique aqui para fazer o seu cadastro.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.


Envie seu recado

Através deste formuário, você pode entrar em contato com a redação do DIARINHO.

×






216.73.216.86


TV DIARINHO


Ele é recordista nacional no cubo mágico e também coleciona medalhas acadêmicas.Gustavo Mendes Vidal ...



Especiais

Congresso “inimigo do povo” muda o tom e promete “entregas concretas”

Eleições 2026

Congresso “inimigo do povo” muda o tom e promete “entregas concretas”

Porque violência contra animais cresce em grupos online de adolescentes

Cão Orelha

Porque violência contra animais cresce em grupos online de adolescentes

BRB, rombo bilionário e a questão: o que Ibaneis Rocha tem a ver com crise do Banco Master

BANCO MASTER

BRB, rombo bilionário e a questão: o que Ibaneis Rocha tem a ver com crise do Banco Master

Especialista explica o que querem os donos das big techs

Colonialismo de dados

Especialista explica o que querem os donos das big techs

Vamos investigar o lobby das Big Techs pelo Brasil

Microbolsas

Vamos investigar o lobby das Big Techs pelo Brasil



Blogs

Cartórios na mira e Paulinha e Naatz, convergindo

Blog do JC

Cartórios na mira e Paulinha e Naatz, convergindo

O exemplo tem de ser dado pela Prefeitura

Blog do Magru

O exemplo tem de ser dado pela Prefeitura

Carnaval hoje no Itamirim

Blog da Jackie

Carnaval hoje no Itamirim



Diz aí

"Itajaí aparece próxima de 700 mil habitantes, dentro de um arco metropolitano de cerca de 2,5 milhões de pessoas"

Diz aí, João Paulo!

"Itajaí aparece próxima de 700 mil habitantes, dentro de um arco metropolitano de cerca de 2,5 milhões de pessoas"

“Eu virei turista com a Tante [Lolli] e gostei da profissão”

DIZ AÍ, Dagoberto!

“Eu virei turista com a Tante [Lolli] e gostei da profissão”

“O feminicídio acontece simplesmente pelo fato de a mulher ser mulher”

Diz aí, Regina!

“O feminicídio acontece simplesmente pelo fato de a mulher ser mulher”

“Os preceitos e princípios bíblicos são muito mais inclinados para a direita”

Diz aí, pastor!

“Os preceitos e princípios bíblicos são muito mais inclinados para a direita”

“O hospital foi feito para atender 120 mil, 100 mil habitantes e hoje ele atende num raio de um milhão, um milhão e meio de pessoas”

Diz aí, Juliana!

“O hospital foi feito para atender 120 mil, 100 mil habitantes e hoje ele atende num raio de um milhão, um milhão e meio de pessoas”



Hoje nas bancas

Capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯






Jornal Diarinho ©2025 - Todos os direitos reservados.