Blogs | Blog da Ale Françoise

O básico que funciona!!!

Publicado 23/07/2024 21:27
Alterado 23/07/2024 21:47

Como nutricionista e terapeuta deixo nas minhas orientações algumas sugestões fundamentais para mudar na rotina do básico que funciona!

 

          Comece pelo simples, anote :

• Troque a margarina pela manteiga
• Não use anticoncepcional hormonal
• Troque o óleo vegetal pela banha de porco o óleo de coco 
• Retire o glúten
• Retire o leite de vaca
• Use creme dental sem fluor
• Use desodorante sem alumínio
• Troque o sal refinado pelo integral
• Faça desparasitação
• Coma fígado
• Pegue sol
• Seja caridoso
• Suplemente vitaminas e mineiras
• Consulte um dentista biológico
• Exclua pessoas oportunistas
• Coloque o pé na terra, grama ou areia 
• Cuide com uso de wi-fi, 5G, campos magnéticos. 
• Segue meu contato :47-99681-1000
• –Com amor Alê Françoise @alefrancoise 

 

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