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Por Ale Francoise - redacao@diarinho.com.br
Beleza, saúde e bem-estar
Intestino preso tem salvação
Publicado 23/04/2024 22:04
Alterado 23/04/2024 22:13
Dissolver 01 sachê de cloreto de magnésio PA em um litro de água e usar 01 copo da solução misturada por 03 vezes ao dia.
Tomar em jejum:
01 copo desta mistura, + mais 500ml de água com suco de 01 limão.
Café da manhã:
01 colher de linhaça ( deixar a linhaça e a chia da noite para o dia em 300ml de água na geladeira para liquidificar pela manhã)
01 colher de chia e uma colherzinha de psyllium
01 banana + 01 ameixa + 01 pitada de açafrão.
Tome bem certinho e capriche na água!
Com amor
Ale Françoise
Nutricionista CRN10 1137-Naturopata e Cosmetologa - CRTH88
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