Blogs | Blog da Ale Françoise

Conhece 5htp? Dê uma espiadinha!

Publicado 03/03/2020 22:48

Ja ouviu falat em 5-HTP a pílula da felicidade? Isso mesmo! O 5-HTP, também conhecido como 5-hidroxitriptofano, é um tipo de aminoácido que é naturalmente produzido pelo corpo e que é utilizado no processo de produção da serotonina, um importante neurotransmissor que facilita a transmissão dos sinais elétricos entre as células nervosas e que contribui para o bom humor. Assim, quando os níveis de 5-HTP estão muito baixos, o organismo não consegue produzir serotonina em quantidade suficiente e isso aumenta o risco de a pessoa acabar desenvolvendo vários tipos de transtornos psicológicos, especialmente ansiedade, depressão ou problemas para dormir, por exemplo. Dessa maneira, a suplementação com 5-HTP tem sido cada vez mais utilizada, como forma de tentar aumentar a produção de serotonina e facilitar o tratamento de alguns transtornos psicológicos. 5-HTP é um percursor direto da serotonina. Após estudos, os investigadores analisaram  que o 5-HTP também está presente num tipo de planta africana, além do corpo humano. O nome dessa planta é Grinffonia simplicifolia e o 5-HTP utilizado para fazer as cápsulas de suplemento, vendidas em algumas farmácias e lojas de produtos naturais, é retirado das suas sementes.Esta planta tem sido usada tradicionalmente na medicina africana para inibir diarreia, vômito e constipação, e também como afrodisíaco. - A serotonina age por todo o corpo; suas funções incluem ações como neurotransmissor, regulador das funções dos músculos lisos do coração e do sistema gastrointestinal e regulador das funções planquetárias. - A serotonina produz um efeito inibitório que aquieta, acalma promove sensação de contentamento. - Parte dela é convertida em melatonina no organismo. Melatonina é o hormônio que ajuda a determinar o ciclo do sono e do despertar no indivíduo. - 5-HTP é um neurotransmissor que ajuda a normalizar a atividade da serotonina no corpo. A deficiência obcessivo-compulsivas, fobia social e síndrome pré-menstrual. - Também está envolvido na ansiedade, pânico, enxaqueca esquizofrenia e na violência extrema. O déficit  desse neurotransmissor no cérebro está intimamente associada à compulsão alimentar e ao aumento do desejo de massas e doces! Já pensou? A suplementação diária com 5-HIdroxitriptofano possui extensa e profunda aplicação no equilíbrio das desordens do Sistema Nervoso Central (SNC), podendo citar o sono, a memória, o aprendizado e a regulação da temperatura do humor. Também auxilia no comportamento sexual, nas funções cardiovasculares, contrações musculares, na regulação endócrina, depressão e tratamento da obesidade. Alguns dos benefícios do 5HTP: • Combate a depressão. • Melhora a qualidade do sono. • Ajuda na perda de peso. • Reduz o stress. • Combate a fibromialgia. • Combate os sintomas da TPM como já mencionei! Ajuste sua dose com um profissional habilitado e bom descanso!

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

ITAPEMA

Motociclista morre ao bater na traseira de carro da BYD

Trânsito

Land Rover faz zigue-zague na Atlântica, invade ciclofaixa e leva nove multas

PORTO DE ITAJAÍ

Navio se afasta do cais e trabalhador cai no rio Itajaí-açu

FUTURO PROMISSOR

Itajaiense de 11 anos é campeão de torneio nacional de tênis

LANÇAMENTO DA MAÇÃ

iPhone 17 tem modelo mais fino da marca

Diz aí

AO VIVO

João Rodrigues será o entrevistado desta semana no “Diz aí!”

Diz aí, JC!

"A urna vai ser a presença"

AO VIVO

Gororoba do JC é tema no “Diz aí!”

Diz aí, Jorge Gastaldi!

"Tenho um lema: em primeiro lugar, a piada. Em segundo, a verdade e a ética"

ITAJAÍ

Humorista Jorge Gastaldi estará ao vivo no DIARINHO

Bons negócios

BMW Group comemora 3 milhões de eletrificados vendidos

Promenac Motos: quando realizar sonhos é a verdadeira fórmula do sucesso

Veículos

Motos

Cg 160 Fan

R$ 17.900,00

Motos

Cg 160 Titan

R$ 24.900,00

Imóveis

Casa

Aluga-se Casa (centro De Itajaí)

Sítio, Chácara ou Fazenda

Vendo Chácara

Empregos

Tenho vaga para

Fetrammasc Contrata

Tenho vaga para

Contrata-se Vendedores

De tudo

Esporte e saúde

Terapeuta Quântica

Outros

Moto Bomba