Blogs | Blog da Ale Françoise
            
            
            
            
                
                
                    Blog da Ale Françoise
                    
                    	Por Ale Francoise - alecosmeto@icloud.com
                    
                    Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8
                 
             
            
            
            
            Cintas Modeladoras
            
            
            
            
            
            
                Publicado 23/04/2018 21:31            
            
                            
                
                
            
            
            Cintas Modeladoras
      Existem variados tipos de cintas modeladoras, e cada um com uma função para nosso corpo.    Benefícios da cinta modeladora    A cinta modeladora, se utilizada de maneira correta, trazem diversos benefícios para quem a utiliza durante o treino, a começar pela cintura que fica visivelmente mais fina com a utilização constante da cinta. Mas além disso, por ele prender toda a região da barriga ela ajuda a deixar o local mais “durinho”, e com isso perder gordura localizada mais rapidamente. Como existem vários modelos é possível escolher aquele que melhor funciona para você e que você não fique muito incomodada durante o uso. Ao encontrar a que melhor você se adapta é possível utiliza-la o tempo todo, inclusive por baixo de roupas quando você não está treinando. Além disso, as cintas modeladoras ainda ajudam a melhorar a postura, deixando o corpo mais ereto e evitando problemas futuros de coluna.    Cuidados ao utilizar a cinta modeladora    Apesar dos enormes benefícios da cinta modeladora é preciso tomar alguns cuidados ao utilizar ela, isso porque seu uso incorreto pode acarretar até mesmo em problemas físicos, como dores nas costas e problemas de coluna. Por isso a primeira coisa a se fazer é consultar um médico e um profissional de educação física para que eles façam uma avaliação do seu corpo, condicionamento e do seu treino e vejam se você pode realmente utilizar a cinta modeladora para malhar. Além disso, eles é que vão te ajudar a escolher qual o melhor modelo para você utilizar e como você irá utilizar a cinta.    Pessoas que têm problemas no corpo que impeça que elas utilizar peças muito apertadas devem evitar utilizar a cinta modeladora, pois pode agravar os problemas.    É importante que se o médico ou personal vetar o uso da cinta modeladora o paciente respeite isso, pois utilizar de maneira incorreta é extremamente prejudicial.
            
            
                 
            
            
            
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