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Por Dr. André Vicente D'Aquino - andredaquino@hotmail.com

Dr. André D'Aquino - médico CRM 9970 - RQE 16764 - Prevenção e promoção da saúde e bem-estar Instagram: @dr.andredaquino | Contato: (47) 3508-1000

Vamos emagrecer 😃

Publicado 14/11/2025 08:26
Alterado 14/11/2025 08:54

Sexxxtou 😃!!

E vamos de ativos que nos ajudam a perder peso, por que o verão está batendo na porta!

Conheça alguns ativos que nos auxiliam nessa empreitada que é emagrecer, mas lembre-se, agora é a hora! Não deixe para amanhã! Não deixe para segunda-feira! 😃😄

✅Ativos que melhoram o Metabolismo, reduzem a Inflamação e entregam Energia ao Corpo!

1. Morosil® (Laranja Moro) – O extrato da laranja Moro, rico em antocianinas, flavonoides e vitamina C, atua diretamente na redução do acúmulo de gordura abdominal.

Estudos mostram que o Morosil® ajuda a:

• Reduzir gordura visceral
• Modular inflamação associada ao peso
• Melhorar parâmetros metabólicos
• Diminuir medidas corporais

2. Espirulina - Superalimento com alta densidade nutricional, rica em proteínas, vitaminas do complexo B, minerais e antioxidantes.

Benefícios principais:

• Controle da inflamação sistêmica
• Melhora da saciedade
• Redução de estresse oxidativo
• Auxílio no metabolismo de lipídios

Além disso, possui ficocianina — potente modulador imunológico.

3. L-Teanina – Aminoácido presente no chá verde, com ação sobre neurotransmissores do equilíbrio emocional.

Contribui para:

• Redução da ansiedade associada ao apetite
• Controle de compulsão e beliscamentos
• Melhora do foco e serenidade
• Composição emocional ideal para aderência ao plano de emagrecimento

A teanina é um diferencial clínico importante para pacientes com alimentação emocional.

4. Café Verde – Fonte natural de ácido clorogênico e pequena quantidade de cafeína.

Atua em:

• Aceleração do metabolismo
• Aumento da termogênese
• Melhoria da energia e disposição
• Auxílio no controle glicêmico

É um estimulante mais leve que o café torrado, com ação antioxidante relevante.

5. L-Carnitina - Aminoácido responsável por transportar ácidos graxos para dentro da mitocôndria, onde serão utilizados como energia.

Principais efeitos:

• Aumento da queima de gordura
• Melhora da performance física
• Redução da fadiga
• Otimização do metabolismo energético

É um dos ativos mais clássicos no suporte ao emagrecimento funcional.

Emagrecer com saúde, estabilidade emocional, menos inflamação e mais energia é um sonho que muitas pessoas buscam, e não é simples e muito menos igual para todos.

Além disso, nenhum ativo pode ser recomendado para toda e qualquer pessoa. Existem critérios de segurança e quando superados, tudo flui melhor.

O processo de emagrecimento saudável exige equilíbrio e persistência: nutrição inteligente, sono de qualidade, movimento diário e suplementação adequada.

Não existe solução isolada.

Lembre-se: cuide da sua saúde física e mental. Fique atento e busque equilíbrio! 

Não desanime — tenha força, garra e determinação.

E se ainda assim você seguir com dúvidas ou dificuldades, me chame — eu te auxilio nessa jornada de saúde!

Dr. André Vicente D’Aquino - Médico CRM/SC 9970, RQE 16764 - Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação - Vice-Presidente da SOBOM - Sociedade Brasileira de Ozonio Medicinal.

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