SAÚDE NO OUTONO

Uniavan dá 5 dicas para evitar resfriados na nova estação

Com a queda das temperaturas, prevenção é essencial para evitar doenças respiratórias

Ana Zigart [editores@diarinho.com.br]

Outono começa nesta quinta-feira (Foto: Divulgação)
Outono começa nesta quinta-feira (Foto: Divulgação)

Com a chegada do outono, os casos de resfriados e gripes aumentam. Para se proteger, a Uniavan reuniu 5 dicas essenciais:

  • ✅ Lave as mãos com frequência 🧼
  • ✅ Hidrate-se e tenha uma alimentação equilibrada 🥗💧
  • ✅ Use roupas adequadas para o frio 🧥
  • ✅ Evite locais fechados e com aglomeração 🚪🚶‍♂️
  • ✅ Tome a vacina contra a gripe 💉

Além das dicas, a imunização é a melhor forma de prevenir complicações. Segundo a coordenadora do curso de Enfermagem da Uniavan, Elisandra Alves, a vacina evita surtos e hospitalizações, protegendo toda a comunidade.

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A Uniavan forma profissionais capacitados para a prevenção e promoção da saúde. Além da graduação de Enfermagem, oferece pós-graduações em:

  • 🔹 Gestão e Auditoria em Saúde e Enfermagem;
  • 🔹 Enfermagem em Unidade de Terapia Intensiva para Adultos;
  • 🔹 Saúde Estética

📍 Saiba mais em uniavan.edu.br ou pelo WhatsApp (47) 9 9984-0023.

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