Blogs | Blog da Ale Françoise

Leites vegetais feitos em casa!

Publicado 26/04/2025 09:14

*LEITES VEGETAIS FEITOS EM CASA

    

*Leite de Aveia, anote a receita:

Coloque uma xícara de aveia em pó e duas xícaras de água, e bata no liquidificador. Se preferir, coe. Este leite também serve para substituir creme de leite em receitas que vão ao forno, basta acrescentar uma quantidade maior de aveia para que o leite fique mais cremoso.

 *Leite de inhame:

Descasque 1 inhame e bata no liquidificador com uma xícara de água. Coe em pano de algodão.

*Leite de linhaça:

Para preparar 1 copo de leite, meça 2 colheres de sopa de linhaça para cada copo de leite que irá preparar(para crianças, utilize apenas 1 colher de sobremesa para cada copo); lave os grãos em uma peneira, cubra-os com água e deixe de molho em um recipiente de vidro ou cerâmica, idealmente entre 2 a 4 horas.  Após este período, bata-os bem no liquidificador com um copo de água filtrada, e coe-os em uma peneira.

*Leite de quinoa:

Em uma panela, adicione 4 colheres de grãos de quinoa e um litro de água. Espere até que a água ferva e então, descarte-a mantendo apenas os grãos (isso é necessário  para retirar uma resina de sabor amargo presente na quinoa); em seguida adicione mais 1 litro de água filtrada e deixe cozinhar até ferver. Liquidificar e coar.

*leite de coco fresco:

 Utilize 1 coco seco médio (250 g) e  água 750 ml de água quente filtrada.  Retire a casca se preferir o leite bem branquinho. Após bater 5 minutos, coe com peneira e guarde em um recipiente de vidro. Ao processar a polpa de coco fresco com água quente e, em seguida, coar a mistura, você cria um leite de coco fresco e natural.

Ideal é deixar no máximo até 3 dias na geladeira! Jarras de vidro com tampa e mexa ou esquente para dissolver, quando for usar.

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

NÃO É TERRA SEM LEI

Operação acaba com farra da playboyzada no Caixa d’Aço

FICOU PIOR

Sem escadaria, banhistas escalam pedra de Cabeçudas

Insatisfação

Comerciantes criticam decoração de Natal e desfile no São Vicente

TARADO NA PRAIA

Tarado mostra as partes na praia de BC

TRISTEZA

Dois homens morrem atropelados na BR 101

Diz aí

Diz aí, Bento!

"O que esses quatro vereadores a mais vão proporcionar para os habitantes de Itajaí?”

Diz aí, Robison!

"Todo mundo sabe que Itajaí sofre uma crise hídrica"

Diz aí, delegado Roney

"Fizemos contato com a defesa e estamos discutindo a apresentação [dela]”

Diz aí, Afrânio!

"Eu não concordo que o Jorginho está eleito"

Diz aí, Araújo!

"A cultura da impunidade é um fator que incentiva o comportamento criminoso"

Bons negócios

Volkswagen Tera vira fenômeno de vendas no Brasil e ganha espaço no mercado internacional

Audi lança prancha elétrica que “voa” sobre a água

Veículos

Imóveis

Empregos

Ofereço-me para trabalhar

Vendedor Externo

Ofereço-me para trabalhar

Corretor De Imóveis

De tudo

Esporte e saúde

Karina Luiz Spa

Esporte e saúde

Espaço Terapêutico