A dança é um ótimo jeito de prevenir doenças como Alzheimer e Parkinson, além de ajudar na coordenação motora. Pensando nisso, a Secretaria da Pessoa Idosa (SPI) de Balneário Camboriú está oferecendo aulas gratuitas de zumba.

A oficina é destinada a pessoas com 60 anos ou mais e que moram em Balneário Camboriú. As aulas acontecem toda quarta-feira, das 16h às 17h, na sede da SPI na rua 1822. Para participar dos encontros não precisa de inscrição prévia.

A modalidade conecta movimentos do corpo com ritmos latinos, como salsa, merengue e reggaeton. Com movimentos simples e alegres, os alunos caem na dança trabalhando o corpo e a mente.

As aulas são ministradas pela professora Caroline Bastos Sampaio, que considera a dança um “antídoto contra a depressão e a ansiedade”.