Colunas


Ideal Mente

Ideal Mente

Por Vanessa Tonnet - Vanessatonnet.psi@gmail.com

CRP SC 19625 | Contato: (47) 99190.6989 | Instagram: @vanessatonnet

E se todos os pais soubessem o que é a perinatalidade?


E se todos os pais soubessem o que é a perinatalidade?

Você já ouviu falar em perinatalidade? Talvez o termo soe distante, técnico. Mas ele diz respeito a uma das fases mais sensíveis e determinantes da vida: o período que envolve gestação, parto e puerpério – tanto para a mãe quanto para o pai, e claro, para o bebê.

Agora imagine: e se todos os pais tivessem acesso a informações claras, acolhedoras e embasadas sobre esse período? Quantos traumas poderiam ser evitados? Quantas famílias poderiam se sentir menos sozinhas diante das intensas transformações físicas, emocionais e relacionais que esse ciclo traz?

A perinatalidade vai muito além do pré-natal e da escolha do tipo de parto. Ela envolve saúde mental, vínculos afetivos, identidade parental, história familiar e até questões sociais e culturais que influenciam diretamente a experiência de ser mãe, pai ou bebê.

Na clínica, vejo de perto como a falta de preparo emocional e informação pode gerar impactos profundos: mães com sentimento de culpa por não sentirem o “instinto materno” logo após o parto; pais inseguros por não saberem como participar; casais que se distanciam em vez de se unirem; bebês que chegam ao mundo num ambiente emocionalmente sobrecarregado.

Mas há outro lado. Quando os pais são orientados e acolhidos desde a gestação, algo poderoso acontece: eles se tornam protagonistas conscientes dessa jornada. Sabem que não há perfeição a ser alcançada, mas presença, escuta e afeto. Aprendem que pedir ajuda não é fraqueza, e sim sinal de maturidade emocional. E o bebê sente isso. Ele nasce em um espaço mais seguro – não só fisicamente, mas psiquicamente.

Estamos falando de um tempo em que tudo está sendo construído: vínculos, identidades, rotinas, sonhos e medos. A forma como esse início se dá ecoa por toda a vida. Por isso, olhar para a perinatalidade com responsabilidade é um compromisso com as próximas gerações.

Além disso, quando mães e pais se sentem preparados, informados e amparados, há uma redução significativa de quadros como depressão pós-parto, ansiedade, dificuldades no aleitamento e até no desenvolvimento emocional dos bebês. Isso mostra que cuidar da saúde mental parental é também cuidar da saúde da criança – e do futuro.

A boa notícia é que nunca se falou tanto sobre isso. Ainda que aos poucos, temas antes considerados tabu vêm ganhando espaço nas rodas de conversa, nas redes sociais e, felizmente, nos consultórios. E é nesse espaço terapêutico que muitos pais encontram acolhimento, escuta e direção.

Se você está vivendo ou se preparando para viver esse momento, saiba: você não precisa dar conta de tudo sozinho(a). A psicologia perinatal existe justamente para caminhar junto com as famílias, oferecendo suporte técnico e humano para que essa fase, ainda que desafiadora, possa ser também transformadora.

Porque cuidar da saúde mental desde o início da vida – inclusive da vida que gera – é um investimento de amor, presença e saúde para toda a família.


Conteúdo Patrocinado


Comentários:

Deixe um comentário:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

ENQUETE

O que você acha das obras simultâneas nas principais vias da cidade?

Caóticas! Só piora o trânsito

Deveriam ser feitas durante a madrugada, assim como acontece na BR 101

Falta de planejamento! Não acaba uma e já quer começar outra

Um mal momentâneo, mas com muitos benefícios no futuro



Hoje nas bancas

Confira a capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯


Especiais

Empresas de apostas avançam na festa junina de Campina Grande

São João das Bets

Empresas de apostas avançam na festa junina de Campina Grande

Resgates em trilhas na Chapada Diamantina revelam riscos a turistas e guias

TURISMO E PERIGO

Resgates em trilhas na Chapada Diamantina revelam riscos a turistas e guias

Como prevenir uma nova geração fumante e proteger crianças e adolescentes dos vapes

SAÚDE

Como prevenir uma nova geração fumante e proteger crianças e adolescentes dos vapes

Brasil teve 57 PLs pró-LGBTQIA+ no primeiro semestre de 2025

DIVERSIDADE

Brasil teve 57 PLs pró-LGBTQIA+ no primeiro semestre de 2025

Ao menos cinco secretários do governo Tarcísio têm conexões com o setor imobiliário

SÃO PAULO

Ao menos cinco secretários do governo Tarcísio têm conexões com o setor imobiliário



Colunistas

Desembucha ficou pra hoje

JotaCê

Desembucha ficou pra hoje

Você está sonegando e nem sabe

Direito na mão

Você está sonegando e nem sabe

É bomba (neles)!

Coluna Esplanada

É bomba (neles)!

Dengue em Itajaí

Charge do Dia

Dengue em Itajaí

Pacotaço a caminho da Alesc

Coluna Acontece SC

Pacotaço a caminho da Alesc




Blogs

Presidente promulga lei que prefeito não sancionou

Blog do JC

Presidente promulga lei que prefeito não sancionou

Estresse e Ansiedade: Como Identificar os Sinais Antes Que Virem Doença

Espaço Saúde

Estresse e Ansiedade: Como Identificar os Sinais Antes Que Virem Doença






Jornal Diarinho ©2025 - Todos os direitos reservados.