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A onda de calor intenso também motivou alerta da Defesa Civil de Santa Catarina, que destacou a importância de beber muita água e comer alimentos leves para enfrentar o calorzão.

A onda de calor intenso também motivou alerta da Defesa Civil de Santa Catarina, que destacou a importância de beber muita água e comer alimentos leves para enfrentar o calorzão.

Até quinta-feira, segundo o climatologista da Univali, Sergey Araújo, as temperaturas máximas ficam entre 33/36°C, mas a sensação de calor será sempre acima de 45°C. A partir de sexta-feira, as temperaturas diminuirão um pouco. Com a máxima chegando a 29°C na sexta, e entre 26/28°C no sábado e domingo.

Com o calorzão intenso devem ocorrer os famosos temporais de verão – aquelas trovoadas isoladas no final dos dias –, podendo chover até 45mm no decorrer desta semana. Destaque para terça e quinta-feira, que devem ser os dias com maior chance de chuva forte.

Nesta terça, segundo a defesa civil, há risco alto para temporal com destelhamento de casas, queda de árvores e danos na rede elétrica. Já na quinta pode cair mais de 25mm em um curto espaço de tempo.

Já na sexta-feira e sábado os dias serão mais nublados. O domingo começará com muitas nuvens, mas no decorrer do dia haverá bons períodos de sol.

Cuidados com a saúde

Com o calor intenso, além de beber água e ingerir comida leves, o importante é evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h. A Secretaria de Saúde de Itajaí também fez divulgou algumas dicas para enfrentar os dias quentes com saúde e segurança.

Hidratação: o recomendado é beber água periodicamente, não apenas quando sentir sede. Para isso, beba pelo menos dois litros por dia. Alimentos como verduras e legumes, assim como sucos e frutas, também auxiliam na hidratação.

Câncer de pele: 30% dos casos de câncer no Brasil são de pele. Por isso, durante o verão, é importante adotar medidas para se prevenir da doença, como evitar a exposição por longos períodos, principalmente entre 10h e 16h, usar chapéus e bonés, e dar preferência a locais com sombra, além de passar e repor o protetor solar, principalmente após os banhos de mar.

Diarreia e vômito: no verão existe aumento nas doenças relacionadas à diarreia e ao vômito, causados por infecções do trato gastrointestinal. Importante redobrar os cuidados com a higiene e a alimentação. Lavar as mãos com frequência, consumir água tratada, evitar tomar banho em praias impróprias, além de verificar o prazo de validade dos alimentos e sua procedência são algumas orientações que auxiliam na prevenção dessas e outras doenças.