Blogs | Espaço Saúde

Quando o cansaço é mais do que só “falta de descanso”

Publicado 27/08/2025 08:42

 

🌪️ Síndrome da Fadiga Adrenal: quando o cansaço é mais do que só “falta de descanso”

Você acorda cansado mesmo depois de dormir a noite toda? Precisa de café para funcionar? Sente que a energia “acaba” no meio do dia, e o humor oscila sem motivo aparente?

Pode ser mais do que estresse e cansaço. Pode ser fadiga adrenal.

🧠 Essa condição ainda é pouco reconhecida na medicina convencional, porém, sabe-se, é um desequilíbrio importante do eixo HPA (hipotálamo-hipófise-adrenal), causado por estresse crônico, excesso de estímulo, má alimentação, privação de sono e até infecções virais de repetição.

📉 Com o tempo, as glândulas adrenais (responsáveis por produzir cortisol, o hormônio do estresse) entram em exaustão, e os sintomas aparecem:

• Fadiga persistente
• Queda de cabelo
• Vontade exagerada de sal e café
• Ansiedade com irritabilidade
• Sensação de “pico e queda” de energia ao longo do dia

✨ Na Medicina, não devemos tratar apenas o cansaço. Buscamos restaurar a sua energia vital, de dentro pra fora.

O tratamento envolve identificar a causa raiz, modular o estresse, ajustar a alimentação, corrigir deficiências nutricionais e, em alguns casos, usar fitoterápicos e adaptógenos que regulam a resposta ao estresse (como Rhodiola, Ashwagandha, Ginseng, etc.).

Não desanime, tenha foco, garra e determinação! Supere os desafios do dia a dia.

Além disso, não hesite em procurar um médico de sua confiança, e se ainda assim, você seguir com dúvidas ou dificuldades, me chame que te auxilio nessa jornada de saúde!

Dr. André Vicente D’Aquino - Médico CRM/SC 9970, RQE 16764 - Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação - Vice-Presidente da SOBOM – Sociedade Brasileira de Ozonioterapia Medicinal

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

Agora

Motociclista é atropelado e morre na BR 101 em Itajaí

Ilhota

Acidente entre ônibus e caminhão deixa seis pessoas feridas na BR 470

ECONOMIA

Leilão inédito vai decidir o futuro do porto de Itajaí

ATENÇÃO, MOTORISTA!

Trecho da BR 101 em BC terá novo bloqueio nesta quarta-feira

BALNEÁRIO

Servidor é investigado por uso particular de veículo da prefeitura

Diz aí

ITAJAÍ

Humorista Jorge Gastaldi estará ao vivo no DIARINHO

Diz aí, André Bueno!

"Nossa alfândega é a segunda em movimentação e, em arrecadação, só perde para Santos"

DIZ AÍ

Delegado da Receita Federal de Itajaí será o entrevistado do “Diz aí”

Diz aí, Evaldo!

"O estacionamento rotativo dá prejuízo para o município"

TARDE DE QUINTA

Secretário Evaldo participa ao vivo do programa Diz aí!

Bons negócios

Veja cinco carros antigões que estarão no Salão do Automóvel

Fort Atacadista é o queridinho dos catarinenses, pelo oitavo ano seguido

Veículos

Automóveis

207 Hb Xr S

R$ 10.000,00

Imóveis

Casa

Aluga-se Casa | Centro De Itajaí

Quartos

Alugo Quarto

R$ 1.300,00

Empregos

Ofereço-me para trabalhar

Diarista

Ofereço-me para trabalhar

Vendedor Externo

De tudo

Outros

Moto Bomba

Negócios e oportunidades

Compro Consórcio